Dispositivos e acessórios
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
Preparo 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabaza en trozos de 3 cm
-
200 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (más 4 cucharadas para decorar)
-
1 palo de canela
-
½ cucharadita de comino en grano
-
300 g de caldo de verduras
-
1 pellizco de sal
-
4 lomos de bacalao al punto de sal (de aprox. 80-100 g c/u)
-
150 g leche evaporada
-
5 - 6 de cebollino fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
542.8 mg
Proteína
25.6 g
Energia
1285 kJ /
307 kcal
Gordura
13.1 g
Fibra
8.1 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
21.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 133
35 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 Min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 Std. 10 Min
Patatas mare nostrum
1 Std.
Guisantes con jamón y sepia
50 Min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 Min
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1 Std. 20 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2 Std. 40 Min
Lentejas con cerdo al garam masala
2 Std. 45 Min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 Std.
Potaje canario de berros
45 Min