Sándwiches de ensalada de pollo

Sándwiches de ensalada de pollo

4.8 91 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

8 porciones

Ingredientes

10 g de hojas de perejil fresco
5 g de eneldo fresco sin los tallos gruesos
100 g de apio en trozos
10 g de cebollín picado
150 g de mayonesa
20 g de jugo de limón recién exprimido (aprox. 2 piezas)
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra entera o al gusto
1 cda de mostaza Dijon
500 g de agua
750 g de pechugas de pollo, sin hueso sin piel
50 g de almendras fileteadas
1 manzana (cualquier tipo) en cubos (1 cm)
50 g de arándanos deshidratados
16 rebanadas de pan de caja integral

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 7753 mg

Proteína 28 g

Energia 1847 kJ / 440 kcal

Gordura 22 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 16 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

El arte de cocinar pollo 13 Receitas
México

Jueves de Live 12 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pintxo Donosti

15min

Ensalada de garbanzos

20min

Empanadas potosinas

45min

Coliflores gratinadas

25min

Pica pau portugués

20min

Ceviche de hongos

10min

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50min

Ensalada de pera con pesto de menta

10min

Ensalada de garbanzos con tofu

25min

Tostadas nayaritas de surimi

15min

Ensalada fresca de verduras

10min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Mostrar tudo