Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Arroz de lulas

Arroz de lulas
4.4 505 avaliações
Preparo 5min
Total 1h
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • coentros
    15 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • manteiga
    35 g
  • folha de louro
    1
  • lulas bem escorridas cortadas em rodelas
    800 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • arroz carolino
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta (opcional) cortada em rodelas
    ½
  • água
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 25 g
Energia 1251 kJ / 299 kcal
Gordura 6 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

O seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Receitas
Portugal
Revista Setembro 2019 27 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rolo de bacalhau com broa

4.5(188)

50min

Empadão de atum

4.7(72)

1h 10min

Bacalhau de forno

4.6(212)

1h

Migas de broa com bacalhau

4.0(19)

30min

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3(32)

30min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

4.7(3)

45min

Salmão com molho de alho-francês e batata

4.6(65)

50min

Raia com molho de pitau

4.7(83)

45min

Tortilha de atum no forno

4.3(97)

1h 30min

Pota à americana

4.4(141)

40min

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

4.0(41)

1h 35min

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1h 20min

 Mostrar tudo