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Dourada com manjericão
Preparo 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
douradas pequenas (1200 g cada aprox.)4
-
Sal q.b. p/ temperar
-
limão cortado às rodelas1
-
alho4 dentes de
-
manjericão90 g
-
água600 g
-
Azeite q.b. p/ regar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1296.3 mg
Proteína
367.9 g
Energia
8320.7 kJ /
1988.7 kcal
Gordura
43.8 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
10.9 g
Hidratos de carbono
6.9 g
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