Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

12 porciones

Ingredientes

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 202 mg

Proteína 20 g

Energia 1258 kJ / 299 kcal

Gordura 24 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 2 g

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