Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de garam masala
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 35 g azeite
- 10 g gengibre fresco cortado em palitos
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g couve-flor, só os raminhos
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros, só as folhas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1285 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 27 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Chilli de cogumelos
35min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Migas de batata à alentejana
45min
Cuscuz com legumes à valenciana
Nenhuma avaliação
Tofu com caril katsu vegan
1h
Salada de massa grega
30min
Lasanha de lentilhas vegan
2u. 20min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min