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Salade de courgette, tomate séchée et feta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de courgettes, en tronçons (3 cm)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates séchées
- 3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
- 10 g d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 556.8 kJ / 133.5 kcal
- Proteína
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 8.3 g
- Gordura
- 7.8 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 250 mg
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