Salade de courgette, tomate séchée et feta

Salade de courgette, tomate séchée et feta

4.4 505 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

500 g de courgettes en tronçons (3 cm)
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g de tomates séchées
3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
10 g d'huile d'olive
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 250 mg

Proteína 6.3 g

Energia 556.8 kJ / 133.5 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 3.3 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°19 40 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Croustillant méditérranéen

1h 15min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1h 5min

Bobun végétarien

1h 15min

Guacamole et œufs mollets

25min

Miniburgers crevette avocat

4h

Salade de concombre, radis et poivrons

10min

Avocat créole

25min

Gougères

40min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Tomates soufflées à la ricotta

30min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min

Mostrar tudo