Quiche de curgete e atum

Quiche de curgete e atum

4.4 56 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 10min

10 doses

Ingredientes

atum em lata escorrido
300 g
pimento morrone
120 g
queijo mozarela
120 g
farinha
300 g
manteiga
150 g
ovos
5
vinagre
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
água
500 g
curgete cortada em fatias longitudinais finas
500 g
natas
200 g
pimenta
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 18 g

Energia 1971 kJ / 471 kcal

Gordura 30 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tartes Quichese Empadas 9 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Empadas de vitela e cerveja preta

9h

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Omelete no forno

40min

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1h 30min

Mini-rissóis de amêijoa

4h

Piza com queijo brie, presunto e doce de figo

3h 35min

Crackers de sementes

35min

Empada de aproveitamentos

45min

Pão proteico de quark

1h

Bolachas salgadas de aveia

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10min

Trouxas de legumes

1h

Mostrar tudo