Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Crema de aguacate y coco
Preparo 10min
Total 10min
6 raciones
Ingredientes
-
1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
-
75 g de coco rallado
-
1 yogur natural
-
1 diente de ajo
-
4 - 6 gotas de tabasco2 chiles verdes frescos
-
½ cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua fría
-
200 g de cubitos de hielo
-
2 cucharadas de cilantro fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
2 g
Energia
483 kJ /
115 kcal
Gordura
10.9 g
Fibra
2.5 g
Hidratos de carbono
2.3 g
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