Dispositivos e acessórios
Salmão com legumes a vapor
Preparo 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
Molho
-
vinagre15 g
-
molho de ostra5 g
-
molho de soja15 g
-
açúcar amarelo5 g
-
óleo de sésamo5 g
Salmão c/ legumes
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
bimis200 g
-
feijão-verde redondo300 g
-
favas baby100 g
-
lombo de salmão400 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
ervilhas150 g
-
sementes de sésamo tostadas10 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
23 g
Energia
1506 kJ /
361 kcal
Gordura
25 g
Fibra
7 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Abril 2019
25 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoEmpada Galega
35min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40min
Salteado de mexilhões e amêijoas
40min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Moqueca de camarão
1h
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Sushi rápido com molho teriyaki
1h 25min
Arroz tipo paella
45min
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50min
Focaccia recheada
3h
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35min