Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

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Preparo 10min

Total 30min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
150 g
Domates Salçası
20 g
Olivenöl
40 g
Tomaten halbiert
250 g
grüne Bohnen (Busch- oder Stangenbohnen), in Stücken (5 cm)
500 g
500 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (5 cm)
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 4 g

Energia 669 kJ / 160 kcal

Gordura 11 g

Fibra 3.9 g

Hidratos de carbono 12 g

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