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Caril de pescada

Caril de pescada
4.6 52 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
4 doses
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Ingredientes

  • filetes de pescada cortados em tiras largas
    600 g
    600 g filetes de peixe branco
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    35 g
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre cortado em tiras finas
    5 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • malagueta cortada em rodelas
    ½
  • tomilho-limão só as folhas
    5 pés de
  • leite de coco
    400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 30 g
Energia 1717 kJ / 411 kcal
Gordura 29 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 7 g

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