Dispositivos e acessórios
Merluza con patatas y salsa de tomate
Preparo 20min
Total 50min
6 raciones
Ingredientes
-
800 g de patatas cortadas en trozos (3-4 cm)
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
6 de filetes de pescado blanco, (cualquier tipo de pescado blanco, 120-200 g c/u)6 rodajas de merluza (120-200 g c/u)
-
2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria cortada en trozos
-
50 g de vino blanco (opcional)
-
400 g de tomates cortados en trozos
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
100 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cocina fácil y saludable
151 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSopa de pescado con pan sin gluten
3h 30min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Mejillones zamoranos en salsa picante
30min
Ceviche de salmón
10min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Lubina con pisto en salsa de puerro
50min
Arroz con angulas de surimi y gambones
35min
Emperador en piperrada
30min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35min
Besugo a la espalda
25min
Ceviche
30min