Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Empadão de brócolos com peixe
Preparo 20min
Total 1h 35min
6 doses
Ingredientes
-
água500 g
-
sal3 c. chá de
-
ovos5
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
coentros10 g
-
vinho branco20 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços500 g
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda10 g
-
natas50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos600 g
-
brócolos cortados em pedaços pequenos400 g
-
leite300 g
-
manteiga50 g
-
noz-moscada1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
27 g
Energia
1779 kJ /
426 kcal
Gordura
25 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
23 g
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Revista Fevereiro 2019
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