Dispositivos e acessórios
Poejada
Preparo 10min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
-
postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)2
-
poejo cortados em pedaços30 g
-
ovos2
-
Azeite q.b p/ pincelar
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ regar e pincelar50 g
-
colorau1 c. chá de
-
farinha60 g
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
folha de louro, fresca1
-
vinagre (opcional)2 c. chá de
-
pão alentejano2 fatias de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
2971.1 mg
Proteína
32.3 g
Energia
1606.7 kJ /
384 kcal
Gordura
16.4 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
25.4 g
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