Garbanzos en salsa verde con salmón

Garbanzos en salsa verde con salmón

4.5 121 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

4 raciones

Ingredientes

10 ramitas perejil fresco limpio y seco (sólo las hojas)
2 - 3 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (salpimentados)
100 g de vino blanco seco
300 g de caldo de pescado
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 454.1 mg

Proteína 33.9 g

Energia 2039 kJ / 488 kcal

Gordura 30.7 g

Fibra 10.3 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 19.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Receitas
Espanha

Proteína al día 30 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 144 51 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sándwich integral de verduras con queso de cabra

25min

Sándwich de ensalada César

20min

Huevos con jamón, verduras y arroz

40min

Potaje de Cuaresma con langostinos

50min

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35min

Tortilla con batata y calabacín

30min

Tortitas vegetales

20min

Aletría con "alcanciles"

45min

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

1h

Patatas con costillas

1h 30min

Fabada asturiana

15h 30min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Mostrar tudo