Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

4.1 26 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

água
1000 g
sal
2 ½ c. chá de
batatinha nova cortada em quartos
600 g
douradas (800 g aprox.)
2
cornichons
50 g
chalota
30 g
aneto só as folhas
5 pés de
lima (raspa e sumo)
1
mostarda
10 g
pimenta
1 pitada de
Iogurte grego
240 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 48 g

Energia 2434 kJ / 582 kcal

Gordura 26 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Soufflé de peixe

1h

Pota à americana

40min

Empadão de atum

1h 10min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura

1h 20min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1h

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min

Caril de peixe e camarão

20min

Fricassé de pescada

1h 10min

Salmão com arroz de coentros

25min

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1h

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45min

Mostrar tudo