Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g grão-de-bico seco
- 1200 g água
- 600 g filetes de linguado
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 limão, só o sumo
- 150 g sobras de pão
- 6 ramos de tomilho, só as folhas
- 2 dentes de alho
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 ½ cubo de caldo de legumes - 80 g cebola
- 40 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Farinha q.b. p/ panar
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1631.4 kJ / 389.9 kcal
- Proteína
- 26.9 g
- Hidratos de carbono
- 44.7 g
- Gordura
- 12.4 g
- Gordura saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sódio
- 491.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoArroz de lulas
1hod.
Penne com atum
30min
Salada russa de massa com molho tártaro
1 godz. 20 min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min
Salada-russa
50 min.
Moqueca de camarão
20min
Caril de peixe e camarão
20min
Salada de polvo
1h 30 min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 min.
Sushi descomplicado
45min
Brandada de bacalhau
1 Std. 40 Min