Sepia con ratatouille

Sepia con ratatouille

3.8 30 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

Ratatouille

200 g de berenjenas con piel (en dados de 2x2 cm)
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolla en cuartos
60 g de aceite de oliva
300 g de pimientos en trozos de aprox. 4x4 cm
1 pellizco de pimienta blanca molida
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de vinagre balsámico
1 diente de ajo
20 g de perejil fresco picado

Sepia

1 chalota
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
800 g de sepia en tiras de 3 cm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta blanca molida
50 g de zumo de limón
100 g de vino blanco
1 tomate en dados

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 25.2 g

Energia 1130 kJ / 270 kcal

Gordura 15 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 8.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RECETAS ECONÓMICAS 12 Receitas
México

Recetas económicas - Vol. II 12 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fabas con almejas en cocción lenta

20h

Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús

1h 20min

Langostinos picantes en salsa de leche de coco y tomate

35min

Rape en salsa de almendras

30min

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55min

Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo

40min

Pudin de bacalao

2h 30min

Caldeirada de peixe

40min

Tacos perrones

30min

Urta a la roteña

50min

Tigres

1h

Sardinas en escabeche

48h 25min

Mostrar tudo