Dispositivos e acessórios
Cavala à tanoeiro - TM31
Preparo 10min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
cavala1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite135 g
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
folha de louro1
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços600 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1984.7 mg
Proteína
65.1 g
Energia
4075.1 kJ /
974 kcal
Gordura
69.7 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
14.7 g
Hidratos de carbono
16.3 g
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Revista abril 2018
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