Dispositivos e acessórios
Cavala à tanoeiro - TM31
Preparo 10min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
cavala1000 g
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
azeite135 g
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
folha de louro1
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços600 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
54 g
Energia
3628 kJ /
868 kcal
Gordura
68 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
9 g
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Revista abril 2018
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