Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7 (20 avaliações )

Ingredientes

Guacamole

  • 80 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 350 g abacate cortado em pedaços
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)

Hambúrgueres

  • 500 g salmão cortado em cubos semicongelado
  • 160 g sobras de pão cortado em pedaços
  • 15 g coentros
  • 1 ovo
  • 50 g iogurte natural
  • 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 10 g mostarda
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • 20 mini-pães p/ hambúrguer
    ou 20 mini-pães p/ brioche

Nutrição
por 1 unidade
Energia
967 kJ / 231.1 kcal
Proteína
11.1 g
Hidratos de carbono
28.4 g
Gordura
8.4 g
Gordura saturada
1.7 g
Fibra
3.2 g
Sódio
451.9 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo