Pescada com molho de tomate fresco

Pescada com molho de tomate fresco

4.7 242 avaliações

Preparo 5min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos pequenos
150 g
vinagre balsâmico
20 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
coentros só as folhas, mais q.b. p/ temperar
5 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate em pedaços
350 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
pimento verde cortado em cubos
100 g
caril
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
leite de coco
400 g
postas de pescada p/ cozer
950 g
limão só o sumo
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 31 g

Energia 1402 kJ / 336 kcal

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista julho 2018 24 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Creme de camarão

1h

Sopa de peixe alentejana

40min

Moqueca de camarão

20min

Pescada com legumes ao vapor

50min

Estufado de peixe com especiarias

2h

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min

Bowl de salmão e arroz

30min

Risoto à alentejana

30min

Lulas com cuscuz e espinafres

50min

Risoto preto com chocos

1h

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1h 40min

Robalos com feijão-verde

30min

Mostrar tudo