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Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
Preparo 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
200 g de quinoa
-
325 g d'eau
-
1 de citron jaune non traité
-
25 g de coriandre fraîche équeutée
-
25 g de feuilles de menthe fraîche
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
17 g
Energia
2003 kJ /
481 kcal
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
38 g
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Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I
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