Cavala a vapor com esmagada de grão
TM5 TM31 TM6

Cavala a vapor com esmagada de grão

4.4 (18 avaliações )

Ingredientes

  • 20 g gengibre
  • 2 c. chá de sal
  • 4 dentes de alho
  • 1 malagueta (opcional)
  • 1 ½ c. chá de curcuma
  • 100 g azeite
  • 20 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
  • 800 g água
  • 3 cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
  • 150 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 800 g grão-de-bico cozido escorrido

Nutrição
por 1 dose
Energia
3092 kJ / 740 kcal
Proteína
48 g
Hidratos de carbono
21 g
Gordura
52 g
Fibra
18 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo