Dispositivos e acessórios
Raw pumpkin and zucchini curry
Preparo 15min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
cauliflower cut into pieces (approx. 3 cm)350 g
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred2
-
lime zest only, no white pith1
-
fresh kaffir lime leaves5
-
cumin seeds2 tbsp
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices4 cm
-
piece fresh turmeric peeled and cut into slices (see Tip)2 cm
-
garlic cloves6
-
red onion (approx. 80 g)½
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
-
raw cashews200 g
-
coconut milk400 g
-
curry powder2 tsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
zucchini cut into pieces (1 cm)1
-
butternut pumpkin peeled and cut into pieces (approx. 1 cm)300 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
spring onions/shallots cut into thin slices2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16.1 g
Energia
2380.5 kJ /
566.8 kcal
Gordura
42.5 g
Fibra
11.5 g
Hidratos de carbono
26.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plant to Plate
120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6h 30min
Satay noodle salad
35min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Aglio olio e peperoncino
35min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Bean ratatouille with halloumi
30min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2h
No-roll cheesy broccoli quiche
1h 25min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50min
Spiced paneer parcels
50min
Roasted vegetables with horseradish cream
40min