Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1700 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
- 1 - 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolleta en rodajas finas diagonales
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 269 kJ / 64 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 3.1 g
- Gordura
- 4.2 g
- Fibra
- 3.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Judías verdes a la carbonara
40 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Guarnición de calabacín
30 Min
Tortillitas de calabacín
20 min.
Puré rústico de patata y batata con romero
45 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 Min
Champiñones o setas al ajillo
20 min.
Puré de patata con leche desnatada
45 Min
Jardinera de verduras a la menta
40 Min
Puré de patata
50 menit
Verduras al vapor con rúcula
25 Min