Dispositivos e acessórios
Polvo da consoada
Preparo 15min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
-
batata nova c/ casca1000 g
-
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)1
-
água100 g
-
cebola só a casca1
-
couve-portuguesa cortada em tiras300 g
-
dentes de alho5
-
coentros20 g
-
azeite200 g
-
Sal q.b.
-
pimenta1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
603.8 mg
Proteína
40.3 g
Energia
2784.9 kJ /
665.6 kcal
Gordura
36.5 g
Fibra
7.7 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
45.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dezembro com a Bimby®
49 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45min
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Esparguete de açafrão com peixe
50min
Polvo no forno com risoto de grelos
1h 40min
Caril de peixe e camarão
20min
Canelones de salmão
1h
Lulas com molho aurora
45min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Torta de bacalhau
1h