Dispositivos e acessórios
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
Preparo 10min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
Crumble
-
broa de milho partida em pedaços200 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeite50 g
Recheio
-
cebola100 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
tomate fresco cortado em quartos300 g
-
folha de louro1
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
vinho branco20 g
-
postas de bacalhau demolhado4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
29 g
Energia
0 kJ /
338 kcal
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
16 g
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