Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
3.9 8 avaliações
Preparo 10min
Total 40min
8 raciones
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 300 g de hojas frescas de espinaca

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4 g
Energia 531 kJ / 127 kcal
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fanático de la sopa 10 Receitas
Internacional
Invierno sopas y cremas 7 Receitas
Internacional
La Magia de Thermomix® 70 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sopa alpujarreña

4.3(6)

45min

Sopa de pescado con pan sin gluten

4.6(7)

3u. 30min

Crema con rape y gambas

4.9(1.2K)

30min

Ramen de curry rojo con pollo

4.7(181)

35min

Sopa de los hortelanos

4.3(47)

30min

Sopa de carne

4.9(16)

2u. 30min

Crema de brócoli y queso

4.3(53)

40min

Caldo de costilla

4.4(8)

1u. 30min

Crema de ahumados y gambas

4.6(55)

40min

Sopa de berberechos y gambones

4.8(129)

50min

Crema bretona (de judías blancas)

4.4(130)

30min

Sopa de mejillones con fideos

4.2(40)

30min

 Mostrar tudo