Zucchini-Reis-Topf

Zucchini-Reis-Topf

3.6 251 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

3 Portionen

Ingredientes

Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
30 g
Wasser
1200 g
Salz
1 TL
Langkornreis parboiled
150 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Öl
10 g
Zucchini in Scheiben
400 g
Champignons ggf. halbiert
200 g
gekörnte Brühe
½ TL
¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Pfeffer
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 11 g

Energia 1232 kJ / 294 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4.5 g

Hidratos de carbono 45 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leicht & lecker 82 Receitas
Alemanha

Leicht & lecker 82 Receitas
Áustria

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45min

Schupfnudeln mit Salbeibröseln und Topfen

1h

Mediterranes Gemüse-Crumble

30min

Veganes Austernpilz-Schawarma

45min

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

1h 5min

Kohlrabi-Eier-Salat

1h 15min

Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme

1h 20min

Schnelles Hirsotto

25min

Ravioli-Lasagne

1h

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

55min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

45min

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10h

Mostrar tudo