Dispositivos e acessórios
Lasaña de pollo y espinacas
Preparo 10min
Total 1h
8 raciones
Ingredientes
-
9 placas de lasaña secas precocidas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de filetes de pechuga de pollo y en trozos
-
300 g de tomate maduro en trozos
-
100 g de vino blanco
-
2 pastillas caldo de pollo
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
200 g de queso emmental rallado
-
400 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Bechamel
-
600 g de leche
-
10 g de mantequilla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
70 g de maicena
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
100 g de queso emmental rallado
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Proteína
33.5 g
Energia
2051 kJ /
491 kcal
Gordura
27.9 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
25.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
100 recetas económicas
99 Receitas
México
México
100 recetas económicas
100 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoArroz con marisco y cerveza
1h
Paella mixta
40min
Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20min
Paella de marisco
50min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30min
Arroz rojo de carabineros
1h
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Arroz al horno
1h 45min
Arroz con pulpo
45min
Arroz meloso con centollo y gambones
1h
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20min
Canelones de carrilleras con setas
2h