Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g azeite
- 10 g salsa
- 5 g gengibre
- 1 dente de alho
- 1 limão (raspa e sumo)
- 600 g posta de pescada
- 150 g couve chinesa cortada em pedaços grandes
- 1 ½ c. chá de sal
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 500 g batatinha nova cortada em quartos
- 300 g feijão-verde descongelado cortado em juliana
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1960 kJ / 469 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoGratinado de salmão e legumes
50 λεπτ.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 Std. 35 Min
Açorda de bacalhau com tomate
25 Min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 λεπτ.
Beringela recheada com atum
1ωρ.
Risoto de polvo
1 Std. 10 Min
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 Min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Bifes de atum de cebolada
1h 5min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 Min