Dispositivos e acessórios
Navajo fry bread with tomato bean salsa
Preparo 35min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
self-raising flour plus extra for dusting300 g
-
buttermilk150 g
-
olive oil plus extra for shallow frying70 g
-
canned sweet corn kernels rinsed and drained (approx. 70 g after draining)125 g
-
salt1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (3 cm)2
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
tomatoes cut into quarters2
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
iceberg lettuce finely shredded½
-
avocado flesh only, cut into bite-size pieces1
-
sour cream to serve
-
pickled jalapeño chillies to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1425.5 mg
Proteína
16.9 g
Energia
2926 kJ /
696.7 kcal
Gordura
35.3 g
Fibra
10.9 g
Gordura saturada
6.7 g
Hidratos de carbono
72.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Meals in a Flash
91 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTempeh bolognaise
30min
Asparagus risotto
40min
Pasta with fennel and tomato sauce
40min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Amritsari dal
26h
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1h 5min
Nachos with beans and cashew sour cream
50min
Nourish bowl (Diabetes)
55min
Honey soy tofu with steamed rice
40min
Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Honey ginger tofu with greens
2h 25min