Arroz de tamboril
TM6 TM5 TM31

Arroz de tamboril

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Ingredientes

  • 10 g salsa
  • 800 g água
  • 30 g azeite
  • 1 pitada de sal
  • 400 g cubos de tamboril
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 50 g polpa de tomate
  • 300 g arroz agulha
  • 1 c. chá de caldo de marisco caseiro
    ou 1 cubo de caldo de marisco

Nutrição
por 1 dose
Energia
1163 kJ / 278 kcal
Proteína
16 g
Hidratos de carbono
40 g
Gordura
6 g
Fibra
5 g

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