Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana
4.7 79 avaliações
Preparo 15min
Total 35min
4 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • lombos de salmão (500 g aprox.)
    4
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em juliana
    100 g
  • curgete cortada em juliana
    100 g
  • cenoura cortada em juliana
    100 g
  • cebola roxa cortada em rodelas
    120 g
  • lima cortada em rodelas
    1
  • água
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 22 g
Energia 1753 kJ / 424 kcal
Gordura 35 g
Fibra 7 g
Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Família Cordeiro 14 Receitas
Portugal
Menu Saudável 5 Receitas
Portugal
Pratos principais 29 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz de salmão e cogumelos

4.3(21)

30min

Arroz de lapas

4.1(7)

45min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

4.1(128)

35min

Sushi descomplicado

4.7(69)

45min

Ovas à portuguesa

4.3(6)

1h 30min

Massa de camarão cajun com limão

4.6(49)

30min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(119)

30min

Salada russa de massa com molho tártaro

4.2(49)

1h 20min

Bacalhau à Assis

4.5(221)

25min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

4.5(28)

45min

Filetes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês

4.7(3)

35min

Risoto de marisco Gochujang

4.4(8)

1h

 Mostrar tudo