Dispositivos e acessórios
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
Preparo 1h 15min
Total 1h 15min
6 Portionen
Ingredientes
-
Reisglasnudeln60 g
-
Sojabohnensprossen, frisch80 g
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
geröstete Erdnüsse, ungesalzen240 g
-
Wasser (opcional) evtl. etwas mehr100 g
-
japanische Sojasauce (Tamari)100 g
-
Zitronensaft und 1 TL für die Avocados1 EL
-
frische Minze Blättchen abgezupft20 g
-
20 g frische Petersilie, Blättchen abgezupftfrischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
400 g Salatgurke, entkernt, in StückenMinigurken in Stücken400 g
-
Reisessig30 g
-
Avocados2
-
Salz½ TL
-
Nektarinen je nach Größe2 - 3
-
grüner Salat100 g
-
Reispapier für Frühlingsrollen18 Blatt
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
17 g
Energia
2280 kJ /
545 kcal
Gordura
29 g
Fibra
18 g
Hidratos de carbono
54 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBrokkoli-Pizzen
40 min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 min
Gnocchi mit Salbeibutter
2 godz.
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 min
Überbackene Spinat-Palatschinken
1 godz. 30 min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 min
Dal Tadka
30 min
Gemüse-Bulgur-Chili
30 min
Vegane Bolognese
50 min
Grünkohlrisotto
40 min
Curry von Wurzelgemüsen
1 godz.