Curry indio de rape

Curry indio de rape

3.9 35 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

100 g de cebolla en 2 trozos
4 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
4 tiras de piel de lima (opcional)
15 g aceite de girasol
½ - 1 chile rojo fresco (opcional) (sin semillas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de cúrcuma molida
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
150 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 24.8 g

Energia 668.2 kJ / 160 kcal

Gordura 4.7 g

Fibra 1.1 g

Hidratos de carbono 4.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vida sana 88 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz negro con gambones y sepia

45 分钟

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 分钟

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1小时 25 分钟

Pudin de pescado

2小时 15 分钟

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 分钟

Calamares rellenos

2小时

Lubina en salsa de salmorreta

25 分钟

Pulpo en salpicón

25 分钟

Salmon en croûte con risotto de limón

45 分钟

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1小时

Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros

35 分钟

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 分钟

Mostrar tudo