Porrusalda con calabaza

Porrusalda con calabaza

4.4 301 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

6 raciones

Ingredientes

400 g de puerro en trozos (3 cm)
150 g de zanahoria en trozos (3 cm)
150 g de calabaza en trozos (3 cm)
100 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
300 g de patatas en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
200 g de bacalao en salazón remojado y desalado en trozos (2-3 cm)
1 ½ cucharaditas de sal ajuste a su gusto

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 9 g

Energia 741.9 kJ / 177.5 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 4.3 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Especial calabaza 14 Receitas
Espanha

Guisos de patata 12 Receitas
Espanha

País Vasco 20 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pimientos rellenos de arroz

1 h

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 h 20 min

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

30 min

Lentejas con kale

30 min

Patatas guisadas con congrio y almejas

25 min

Gachas manchegas con panceta y chorizo

30 min

Salmorejo con pipirrana y caballa

15 min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1 h 50 min

Sushi wrap

1 h

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1 h 10 min

Milhojas de repollo

1 h 15 min

Bao buns con gambones crujientes

1 h

Mostrar tudo