Dispositivos e acessórios
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
Preparo 15min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de tomate triturado en conserva
-
2 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de azúcar (opcional)
-
1 pellizco de bicarbonato
-
1000 - 1500 g de lomos de merluza fresca salpimentados
-
500 g de judías verdes redondas frescas, (cortadas por la mitad longitudinalmente y en trozos)500 g de judías verdes planas frescas (cortadas por la mitad longitudinalmente y en trozos)
-
300 g de mayonesa (para servir)
-
1 cucharadita de cebollino fresco picado (para espolvorear)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
24.28 g
Energia
2564 kJ /
613 kcal
Gordura
54.72 g
Fibra
3.12 g
Hidratos de carbono
5.99 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cenas de verano
12 Receitas
Espanha
Espanha
Proteína al día
30 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCalamares rellenos
2h
Ceviche de bacalao
20min
Ceviche de salmón
10min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Bacalao con salsa de piñones
1h 50min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10min
Fabas con almejas en cocción lenta
20h
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado
45min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Mejillones al limón
30min