Dispositivos e acessórios
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Preparo 25min
Total 1h 15min
8 portions
Ingredientes
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricot vert frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de filets de poulet sans peau et coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g d'herbes aromatiques fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de germes de soja frais (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
15 g
Energia
801 kJ /
192 kcal
Gordura
7 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSalade de courgette, riz et thon
25min
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2h 45min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45min
Œuf mollet en feuilleté
1h 5min
Gambas sautées au beurre persillé
15min
Mousse de foies de volaille aux pistaches
24h 20min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min