Dispositivos e acessórios
Asparagus and mushroom stir-fry
Preparo 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
eschalot cut into halves1
-
garlic clove1
-
sesame oil1 tsp
-
fresh mixed mushrooms cut into halves350 g
-
asparagus cut into thirds3 bunches
-
tamari2 tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
148.4 mg
Proteína
8.6 g
Energia
363 kJ /
86.3 kcal
Gordura
1.8 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
4.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Eat Well
102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPalak paneer
45 min
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min
Cauliflower hummus with green vegetables
1 h
Crispy Korean tofu
1 h 20 min
Agedashi tofu
30 min
Chickpea shawarma salad bowl
40 min
Pasta primavera
1 h
Mushroom croustade
1 h 35 min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 h 30 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Leek and cheese tart
1 h 15 min
Vegan bolognese
50 min