Dispositivos e acessórios
Salade d'aubergine au yaourt
Preparo 10min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
-
700 g d'aubergines détaillées en cubes (2 cm)
-
2 c. à soupe de gros sel
-
150 g de boulgour
Les herbes
-
1 de citron jaune non traité zeste râpé et jus
-
2 gousses d'ail
-
10 g de coriandre fraîche
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
30 g de pignons de pin
La sauce au yaourt
-
250 g de yaourt à la grecque
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de paprika fort en poudre
-
50 g d'olives vertes coupées en deux
Les aubergines
-
500 g d'eau
-
50 g de raisins secs
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'amandes effilées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
6 g
Energia
1077 kJ /
260 kcal
Gordura
18.8 g
Fibra
5.2 g
Hidratos de carbono
16.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi N°8 C’est la saison
10 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSalade de courgette, riz et thon
25min
Salade de pommes de terre au poulet
35min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Moelleux au jambon, cœur à la moutarde à l'ancienne
2h 45min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45min
Œuf mollet en feuilleté
1h 5min
Gambas sautées au beurre persillé
15min
Mousse de foies de volaille aux pistaches
24h 20min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min