Dispositivos e acessórios
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
Preparo 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
Knoblauchzehen je nach Größe, halbiert2 - 3
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Olivenöl30 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Garam Masala (siehe Tipp)2 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Wasser100 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Chili, getrocknet nach Geschmack¼ TL
-
Salz1 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in 3 cm Stücken300 g
-
Karfiol in Röschen350 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt angetaut150 g
-
Fladenbrot (z.B. Naan, siehe Tipp)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
15 g
Energia
1903 kJ /
454 kcal
Gordura
10 g
Fibra
12 g
Hidratos de carbono
74 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Für`s kleine Börserl
10 Receitas
Áustria
Áustria
Für`s kleine Börserl
10 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Zwetschgenknödel
1h 10min
Original Neapolitanische Pizza
9h
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Fregola-Schnittlauch-Risotto
45min
Locro Argentino
30min
Griechische Zitronen-Kartoffeln
1h
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Tomatensuppe mit Burrata
40min
Fleischlose faschierte Laberl
1h 10min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min