Dispositivos e acessórios
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
Preparo 10min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)1
-
Karotten in Stücken150 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken300 g
-
rote Linsen50 g
-
Wasser140 g
-
Kokosmilch180 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
2 TL Zitronensaft, frisch gepresstZitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Chilipulver nach Geschmack1 - 2 Prisen
-
Salz zum Abschmecken
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
89 mg
Proteína
14 g
Energia
1959 kJ /
468 kcal
Gordura
13 g
Fibra
11 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
67 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ruck Zuck
12 Receitas
Áustria
Áustria
Ruck Zuck
12 Receitas
Alemanha
Alemanha
Studi-Leben
12 Receitas
Áustria
Áustria
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1 godz. 15 min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 min
Pizza-Bruschetta
1 godz. 30 min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 godz. 20 min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 godz.
Vegetarische Sushi-Rolle
30 min
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1 godz.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1 godz.
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Kichererbsen-Patties
30 min
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
1 godz. 45 min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 min