Dispositivos e acessórios
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
Preparo 30min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingredientes
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft4 Stängel
-
Zwiebeln halbiert370 g
-
Öl etwas mehr zum Einfetten3 EL
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Tofu, geräuchert in Würfeln (5 mm)250 g
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Semmelwürfel vegan200 g
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Maisstärke20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Haferdrink150 g
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Belugalinsen250 g
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Wasser800 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)4 TL
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Bohnenkraut, getrocknet½ TL
-
Weißweinessig nach Geschmack1 - 2 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
30 g
Energia
2283 kJ /
546 kcal
Gordura
16 g
Fibra
10.8 g
Hidratos de carbono
68 g
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