Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Bacalhau com espinafres e cenoura
4.9 1.4K avaliações
Preparo 10min
Total 50min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • broa de milho partida em pedaços
    80 g
  • azeite
    65 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • sal
    2 c. chá de
  • espinafres descongelados
    300 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    500 g
  • batata palha
    300 g
  • leite
    800 g
  • natas
    200 g
  • farinha
    100 g
  • manteiga
    30 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 7107.7 mg
Proteína 65.3 g
Energia 4021.3 kJ / 961.1 kcal
Gordura 51.6 g
Fibra 4.8 g
Gordura saturada 19.3 g
Hidratos de carbono 61 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

bacalhau 11 Receitas
Portugal
Cookidoo à mesa 2021 10 Receitas
Portugal
Há sempre lugar à nossa mesa 42 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(293)

2h 40min

Bacalhau à moda de Braga

4.4(194)

40min

Caldeirada de peixe

4.3(82)

45min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

4.1(128)

35min

Sushi descomplicado

4.7(67)

45min

Temaki de salmão

4.6(19)

45min

Salada de camarão com legumes crocantes

4.6(145)

40min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3(55)

1h 20min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

4.9(11)

40min

Polvo guisado

4.4(37)

55min

Massa com camarão e molho de ervilhas

4.0(84)

40min

Açorda de bacalhau com tomate

4.2(65)

25min

 Mostrar tudo