Dispositivos e acessórios
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Preparo 15min
Total 25min
4 raciones
Ingredientes
-
30 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 chalotas
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de vino de Jerez dulce
-
500 g de judías verdes congeladas redondas
-
300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
18.67 g
Energia
1254 kJ /
300 kcal
Gordura
20.29 g
Fibra
6.05 g
Hidratos de carbono
10.69 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cenas rápidas
5 Receitas
Espanha
Espanha
Proteína al día
30 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHabas guisadas a la portuguesa
50min
Patatas guisadas con huevos
45min
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1h 30min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30min
Sopa de pavo y repollo
40min
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Lentejas con cerdo al garam masala
2h 45min