Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
Preparo 5min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
200 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre de jerez
-
1 pellizco de sal
-
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
24.16 g
Energia
1334 kJ /
319 kcal
Gordura
20.64 g
Fibra
3.22 g
Hidratos de carbono
8.98 g
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Ligeras para dos
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