Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

4.5 199 avaliações

Preparo 30min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Möhren in Stücken
100 g
Staudensellerie in Stücken
100 g
Olivenöl
20 g
Tomatenmark
50 g
Sojahack fein (z.B. von Alnatura)
150 g
stückige Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Salz
2 TL
Chili, gemahlen
¼ TL
Zucchini in dünnen Streifen (ähnlich wie Bandnudeln, siehe Tipp)
1000 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 20 g

Energia 1104 kJ / 264 kcal

Gordura 6 g

Fibra 11.9 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low Carb 63 Receitas
Áustria

Low Carb 63 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55 Min

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45 Min

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1 Std. 45 Min

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

45 Min

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45 Min

Gemüse-Hirsotto

45 Min

Apple-Crumble-Pizza

1 Std. 20 Min

Culurgiones - Sardische Ravioli

2 Std.

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Kärntner Kasnudln

1 Std. 45 Min

Grünkohl-Risotto

50 Min

Indisches Gemüsecurry

1 Std.

Mostrar tudo