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Salade de quinoa aux crevettes
Preparo 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de quinoa
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
5 brins de persil plat frais
-
20 g d'huile de sésame
-
50 g de jus de citron
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
-
50 g de roquette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
14.5 g
Energia
808 kJ /
193 kcal
Gordura
8 g
Fibra
2.3 g
Hidratos de carbono
15 g
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